体験者の声

１泊２日のファスティングプランだったので、ダイエット効果は期待していませんでしたが、結果減量もできたので良かったです。
ダイエットよりも感じたことは、今まで胃腸を酷使していたんだということ。断食中は気づかなかったのですが、補食を食べた時に、休んでいた胃腸が動き出したのを感じました。
身体も活動だけではダメで、休息も必要なのは知っているのに、内側には目を向けていませんでした．．。

最初は少し高いなと思っていましたが、１泊２日でもマッサージや赤沢スパまで付いていて、結果いろいろな体験ができ、自分の身体を見つめ直すこともできたので、今は安いかもと思っています。
食事もとてもおいしくいただきました。ありがとうございました。
家に帰ってからも食事に注意して身体を大切にしようと思います。
また機会があれば利用させていただきます。お世話になりました。