体験者の声
2017年7月 50代 女性 ファスティングコース 【２回目以降】
Ｉｔ’ｓ ａｌｗａｙｓ ｌｉｋｅ ｈｏｍｅ！！
今回３回目で、また新しい自分の身体を発見できました。リセットするのにとてもいいです。
次はもっと長い断食に挑みたいです。
食事も勉強になります。最終日の朝ごはん（ご褒美食）はとてもカラフルで、いろんな味を感じました。
断食で味覚が良くなったのかも？
帰ったら食事などに気をつけてこのままキープしたいです。スタッフの皆さん！ありがとうございました。
Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ ｆｏｒ ｙｏｕｒ ｗａｒｍ ｓｅｒｖｉｃｅ！！
Ｉｔ’ｓ ａｌｗａｙｓ ｌｉｋｅ ｈｏｍｅ！！
次はもっと長い断食に挑みたいです。
食事も勉強になります。最終日の朝ごはん（ご褒美食）はとてもカラフルで、いろんな味を感じました。
断食で味覚が良くなったのかも？
帰ったら食事などに気をつけてこのままキープしたいです。スタッフの皆さん！ありがとうございました。
Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ ｆｏｒ ｙｏｕｒ ｗａｒｍ ｓｅｒｖｉｃｅ！！
Ｉｔ’ｓ ａｌｗａｙｓ ｌｉｋｅ ｈｏｍｅ！！
アイウェルネス
アイウェルネス伊豆高原からのコメント
いつもアイウェルネス伊豆高原をご利用いただき、ありがとうございます。
３回目でも新しい自分を発見できるのは、普段からちゃんと自分と向き合ってる証拠だと思います。
多くの方は自分と向き合うのを嫌がります。それは自分の欠点や嫌な部分を見つけ、自分が嫌いになることを恐れるからだといいます。本当は自分を知らないことが一番怖いことです。しっかり自分と向き合い、ありのままの自分はどうなのかを知り、悪い部分は改善していくことが大切だと思います。
３回目でも新しい自分を発見できるのは、普段からちゃんと自分と向き合ってる証拠だと思います。
多くの方は自分と向き合うのを嫌がります。それは自分の欠点や嫌な部分を見つけ、自分が嫌いになることを恐れるからだといいます。本当は自分を知らないことが一番怖いことです。しっかり自分と向き合い、ありのままの自分はどうなのかを知り、悪い部分は改善していくことが大切だと思います。
