体験者の声

断食を通してスマホより本、テレビより散歩、自然の中で本当に楽しい4日間でした。

2016年4月 50代 女性 ファスティングコース 【初回】

朝の体操は必ず出たほうが効果的だと思います。15分やるだけで体が温まります。

2016年3月 40代 女性 ファスティングコース 【初回】

私は2.2kg減、息子は5.5kg減、帰ってから維持できるかが課題です。

2016年3月 50代 女性 ファスティングコース 【２回目以降】

日に日に元気になっていく自分がはっきりとわかりました。

2016年2月 20代 女性 ファスティングコース 【初回】

（ヨガ・散策など）参加したおかげで筋肉が落ちずに体重が減りました。

2015年12月 40代 女性 ファスティングコース 【初回】

毎回補食をいただきながら、普段の自分の食事量の多さに改めて気づかされました。

2015年12月 60代 女性 ファスティングコース 【２回目以降】

今回はブライダルエステも兼ね、ウエディングドレスをキレイに着るために！！

2015年11月 20代 女性 ファスティングコース 【２回目以降】

アイウェルネスはとてもステキなところです。また必ず来ます。

2015年10月 30代 女性 ファスティングコース 【２回目以降】

9泊10日の断食もスタッフの方々の励ましや笑顔で乗り越えることができました。

2015年10月 50代 男性 ファスティングコース 【初回】

少しの食事でも満足感を感じられるという事も分かり、普段の食事を見直すきっかけになりました。

2015年8月 20代 女性 ファスティングコース 【初回】